視頻會議實在是沒勁兒，特別是一組人一起開會的時候，所以我只有在非用不可或者是和我特別喜歡的人一起開會的時候才會用到它。在我分析臨在感體驗時，我對視頻會議作了不少研究，我把能用視頻做的事和我們能用VR做的事進行了比較。以下是使用視頻會議促進個人和群體溝通的七大固有問題：
1、缺乏眼神交流
在視頻會議中，如果你直視某人的眼睛，他們只會覺得你再看向別處，反之亦然。所以，你必須作出選擇：到底是通過注視攝像頭來“假裝”進行眼神交流，還是正兒八經地看他們在干什么。這是一個無法解決的問題，除非你的攝像頭在你所注視的人臉后面——也就是你屏幕的正中間。而且即便你能夠把攝像頭移到屏幕中間（比如說使用字幕提示器），也只對一人有效。
2、集中注意力
一個人在集體視頻中無法看出別人是否在專心聽講，原因有兩個。一是每個人看別人在屏幕中的位置都不同，這就意味著當別人轉頭看向你的時候，你看到的卻是他們別過頭去。第二個原因是由下面的第三點造成的，并且也更難察覺：人處在屏幕前時移動就會減少，因此你也更難看到別人對你的回應。
3、肢體語言減少
當我們處在一塊小屏幕前，自然就會減少頭部的轉動和上半身的移動。這是因為使用電腦時與屏幕間的最舒適距離是固定的，也就是當你的頭或鼻子正對屏幕中心的位置。你一個人用的時候這樣一點問題都沒有，但如果是在開會，動作的減少讓你無法和他人充分交流，也會讓你看起來對他人漠不關心。
4、不在同一空間
如果你們沒有使用高昂的設施讓每個人處在一模一樣的會議室，那么每個人的背景都是不一樣。你可能覺得這沒什么大不了的，但它還是有影響的。因為你的大腦不覺得你和其他人處在同一空間，所以你的行為也會有所改變。學術研究已經證實：當你覺得別人距離你很近時，你會對他們更好。那些在玻璃墻另一邊的人就成了“別人”，而與你同處一室的人就成了“自己人”。
5、延遲
延遲超過1/10秒，如果不打斷對方對話就很難進行。這一點我們在打電話是就深有體會（現在通話延遲比視頻會議延遲還嚴重）。雖然新設計的攝像頭可以降低延遲率，但手提電腦和臺式電腦上的攝像頭通常都延遲得更厲害，讓人無法忍受，無論你是用Skype或是其他什么軟件，就連捕捉畫面都會延遲。
6、糟糕的燈光效果
燈光效果的變化可以使視頻通話發生翻天覆地的變化。一般來說，用電腦開視頻會議時，臉部主要的光線來自屏幕的背光， 多為白色冷光，打光的角度略微低于你的臉。更糟的是，就算你請來了一整支燈光團隊來解決這個問題，讓你最好看的燈光效果（從你眼睛上方打下的暖光）也會讓你無法看清屏幕，所以二者不可兼得。也就是說，通常你不得不將就一下蒼白版本的自己。
7、你不能動
在視頻會議中，你不能挪動椅子，也不能調整你在桌前的位置。不能動，不能改變視角（除非你退出）很有可能導致幽閉恐懼癥，而且人們也無法決定或改變與會者的位置，這一行為本身是十分重要的。
而所有這些問題，很難改善甚至根本無法解決。好消息是我們只要帶上頭顯，在虛擬現實中可以面對面交流，點頭、對視等各種肢體語言。下一代的頭顯更加會配備眼球跟蹤系統，允許我們可以注視各自的眼睛。沒有視頻傳輸，延遲也會降低。而其他方面的延遲也終將得到改善。虛擬現實社交終將超越視頻會議。
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