從谷歌眼鏡到智能手表，從運動臂帶到心率監控器，美國男子克里斯·丹西連接著大約700個傳感器，隨時隨地了解自己的一舉一動和情緒起伏，從而讓身心達到更佳狀態。
量化身與心
丹西現年45歲，家住丹佛。他時時刻刻戴著一系列可穿戴技術產品，包括Pebble智能手表、谷歌眼鏡、BodyMedia臂帶和Blue心率監控器等設備，記錄自己的飲食內容、睡眠、運動、電子郵件使用、健康數據、旅行計劃和照片等數據。
他還在家中安裝了多種傳感設備，監控家中的聲音、空氣質量、溫度和濕度，還有智能照明系統、能記錄睡眠狀況的智能床套等。不僅如此，他還給兩條寵物犬戴上GPS寵物定位器，由此了解狗狗的日常活動情況。
借助這些裝備和軟件，丹西把自己的身體狀況、情緒波動量化成一個個數字。英國《每日郵報》25日戲稱他為世界上“量化最極致的人”。
了解再破解
“當碰觸某樣東西時，我希望確定，可以借助它獲取信息，而且這些信息有跡可循，便于查詢，確實可見，還能與人分享。”丹西說。
“如今，我知道什么該喝，什么該吃，什么時候該睡覺，什么時候該起床等諸如此類非常簡單的事情，”他說，“這是身與心的黑客，就像我們侵入電腦和各種類型的數據，你的身體和心靈是人類已知最龐大的信息系統，了解它才能破解它。”
丹西從5年前開始這種嚴格的自我監控。談及緣由，他說：“我發現自己把很多信息放在網絡上，如果某項服務突然終止，我就會丟失很多相關信息。因此，我決心收集我創造的東西，并且實現數字化。過去5年間，我每周創造出兩三個系統。”
無人效仿 多企業感興趣
當然，丹西的目的并非局限于收集各項數據，還根據記錄的飲食和鍛煉情況不斷鞭策自己改變生活習慣，成功減重45公斤。
一些人獲悉丹西的方法后表示感興趣，不過沒有人效仿。丹西對此頗感驚訝：“大概兩年半前，很多人告訴我，他們想或者正準備這么做，可是一直沒有人真正付諸實踐。我不知道障礙在哪里，對我而言，非常簡單。”
他猜測，原因可能在于那些人并不了解這些信息的價值，或者難以邁出第一步。
不少企業也對丹西的自我監控系統感興趣，希望他協助開發智能產品，包括智能帽、智能內衣、飲料和運動服裝等。
丹西相信，人們會在家中使用更多技術產品，“不是說會提醒你黃油已經用完的冰箱，而是一套智能照明系統，會在室門口閃爍藍光，提醒你一個小時后會下雨，出門記得帶傘”。
丹西認為，互聯網將走向末路，未來屬于“內聯網”(innernet)——你自己的信息。
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