據世界衛生組織統計，抑郁癥已成為世界第4大疾患，我們都知道抑郁是一種不好的情緒，不過究竟抑郁“癥”是個什么鬼?

近日年輕男星抑郁癥離世的消息，再次引起公眾對“抑郁癥”的關注。在娛樂圈明星們日夜籠罩在光芒之中，他們所承受的壓力卻不為人知。這種被稱為“微笑背后的抑郁”根源在于很多人無法正當地處理外界壓力。

我們生活在互聯網科技高速發展的時代，無論購物、社交、工作方式都與網絡密切聯系在一起。人手一部智能機，走到哪兒玩到哪兒，不知不覺中越來越多的人加入低頭族：五分鐘刷一次微博、三分鐘刷一個朋友圈，點贊、評論、轉發，手機仿佛只是一部兼顧打電話功能的游戲機。試試翻查一下最近的通話記錄，有幾通是打給父母、好友的?不知道從何時起我們更喜歡在社交軟件上互相點贊，卻吝嗇打電話，所謂能發信息解決的事情堅決不打電話。最新的一項研究報告也指出：網絡社交越是聒噪，人們心里反而越容易孤獨。

一方面離不開網絡，另一方面我們更需要與親人、朋友深度溝通來排解壓力、舒緩情緒，所以，不得不說網絡電話的出現絕對是我們這代人的福音。就如同微微網絡電話，作為一款新一代的多平臺手機通訊軟件，提供免費打電話、收發消息、多人通話、電話留言等服務。新用戶注冊，即可獲得100分鐘免費通話時長;此后每天登錄都可獲得免費的通話時長，一個月平均至少能累計300分鐘，可以免費撥打全國手機、座機，也就是說使用微微打電話多增加溝通，不并意味著會增加話費成本，讓“擔心漫游費”這樣的借口從此消失。

如果雙方都是微微網絡電話用戶，可以通過“微微好友通話”方式，實現完全免費的語音、視頻通話，想TA聊多久都沒問題;就算彼此在地球的不同角落，都能夠天南地方的聊天。有研究指出如今年輕人在給父母打電話這件事上，通常是“想得多、做得少。”如今可以幫父母安裝上微微網絡電話，隨時免費打電話，有些不太想與身邊同學、同事分享的難題不妨試試常與父母、長輩溝通，讓家人幫忙開導說不定就能豁然開朗起來。

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。當我們遇到巨大的困難、打擊時，很自然地會出現，緊張、恐懼、心情不好等負性情緒，就像身體被撞擊后會感到疼痛一樣，人在各種心理壓力下產生負性情緒也是正常反應。抑郁癥不是網友所說的“精神癌癥”那么恐怖，多與外界接觸、溝通慢慢戰勝心理的恐懼，遠離抑郁。