踩踏，是一種極其原始的事故。每年東非大遷徙的過程中都有很多食草動物死于同類的蹄子之下。而人群的踩踏事故更是在史書上畫下一個又一個血點。人類是天性愛群居的動物，人群就像磁鐵一樣對個人有著強大的吸引力。一旦人群聚集，并被街道、房屋、樓梯、欄桿壓縮，危險就出現了。原本有序移動的人群可能會因為一個小小的誘因而瞬間崩潰，這個誘因可能是一只斷掉的高跟鞋、灑在光滑地面上的一杯飲料、一股氣味、一句話甚至不需要什么明確的誘因。
人畢竟不是椋鳥和沙丁魚，我們并沒有進化出有效組織大規模人群有序運動的能力。
世俗和宗教節日、體育比賽、音樂會、逃難、趕地鐵、學校下課，這些都可能成為踩踏事故的發生條件。
有記載死亡千人的踩踏事故包括：
1941年6月6日由于日軍空襲造成恐慌，上千名重慶市民在涌入防空洞時因踩踏喪生。
1990年7月2日，沙特阿拉伯麥加，朝圣人群在通過一個地下通道時發生踩踏，1462人喪生。
2005年8月31日，參加宗教活動的人群在通過伊拉克一座大橋時，恐怖襲擊的傳言導致人群失控，約1000人死亡。
擁擠的人群有多大的能量?如果你被洶涌的人潮擠在一個不可壓縮的物體上，比如一面磚墻、地面或者一群倒下的人身上，背后七八個人的推擠產生的壓力就可能達到一噸以上。實際上在踩踏事故中，遇難者大多并不是真的死于踩踏，他們的死因更多的是擠壓性窒息——人的胸腔被擠壓得沒有空間擴張。在最極端的踩踏事故中，人在遇難時甚至可以保持站立的姿態。
在這種情況下，急救手段顯得愛莫能助，醫護人員無法及時抵達現場，互救也幾乎不可能。
2013年2月10日發生在印度阿拉巴德(Allahabad)踩踏事故的遇難者，丈夫想要保護妻子，但根本無力阻擋人群的力量。這起事件造成36人身亡。
任何時候去人流密集的地方，都應當觀察周圍，記住出口的位置，提前在大腦中規劃撤離方案。
一旦你發現已經被人流裹挾，無法自主控制前進方向的時候，切記不要停下，也不要硬擠，而是要一邊順著人流同步前進，一邊向前進方向的側方移動，直至移出人群。
雙手握拳架在胸前，就像拳擊手的防守姿勢，這樣可以盡量保證胸腔不被擠扁。
注意腳下，千萬不要被絆倒。
一旦摔倒，趕緊站起來。如果身邊同伴摔倒，立即把他拉起來。如果身邊是兒童，把他們舉過肩。
如果摔倒了沒法站起，爬也要跟著人群前進的方向。如果無法移動，用手護住頭部，蜷縮膝蓋至胸前。不要俯臥和仰臥。
然而，在踩踏事故發生現場，個人的力量實在太渺小了。不被踩踏的最有效辦法就是避免踩踏事故發生。
對于個人而言，最重要的是不湊熱鬧。同時教育自己的孩子不湊熱鬧，不在學校和其他人流密集的公共場所追逐打鬧，上下樓梯注意安全。
避免此類悲劇發生更主要的責任在于政府。
在可預期的人流密集地點制定擁擠預案。比如新年夜的外灘，人流可能從哪里來，預計有多少人，如何評估現場人數，一旦現場評估人流超過容量，如何分流繼續涌入的人群，如何疏散人群。這是一項技術含量很高的工作，任何細節處理不當都有可能引發災難性的后果。比如警力如何分配，控制人群使用什么措施。有時候警察的出現會安撫人群的情緒，而有時候正好相反，這非常微妙。
2003年2月17日，美國芝加哥E2俱樂部，夜店中發生斗毆，保安使用了胡椒噴劑意圖制止混亂。刺鼻的氣味在擁擠的人群中引發恐慌，進而發生踩踏，21人死亡。
廣場、車站、學校、醫院和娛樂場所，這些公共設施的設計和施工要考慮到預防踩踏的因素。1883年6月16日，英國桑德蘭市derland)，很多兒童在觀看演出時發生踩踏，183名兒童死亡。
之后，英國議會通過法案，規定所有的公共娛樂場所都必須使用安全逃生門。這種門上裝有一個橫杠，不管這種門鎖還是沒鎖，橫杠上的壓力達到某個數值，門就會自動開啟。這個法案至今仍有法律效力。在我們的身邊，一些外資的大型商場隨處可見這種一個多世紀前的古老發明，除此之外，并不十分普及。
D1Net評論：
近些年，基于視頻監控的人群擁擠防控措施也取得了很大進步。比如沙特政府為麥加引入了一整套高科技的踩踏預防體系，使得每年朝圣人群踩踏事故大幅度的減少了，由此可見，運用視頻監控，可以有效避免踩踏事故的發生。
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