編者按
王菲的前夫李亞鵬日前被人發現“后腦勺頭發稀疏”,有網友點名王菲男友謝霆鋒要小心,因為“有一種王菲的前男人叫禿頭”,前夫竇唯和李亞鵬都中獎了。
但你們先別急著嘲笑李亞鵬,讓大數據告訴你婚姻失敗對人打擊有多大!穩定的婚姻,對于社會來說無疑是個好事,對于人的身體健康呢?
來源:他們說
早在1858年,法國的流行病學家威廉·法爾就研究過婚姻對健康的影響。他將成年人群分為“已婚”、“單身”和“喪偶”三類。結合死亡率、年齡及其他因素分析后,他發現,單身人群的疾病死亡率是比已婚者高出許多的,而喪偶人群的死亡率,則比較糟糕。
這是科學界最早關于婚姻和健康的研究之一。現代的一些研究也表明,已婚人士更不容易得肺炎、癌癥、心臟病。一些瑞典學者發現,在中年時期結婚或同居的人,患老年癡呆的幾率比較低。
美 國弗吉尼亞大學的心理學家詹姆斯·科恩做過一個實驗,讓16位女性在問卷上給自己婚姻的幸福度打分,然后讓她們接受三種不同程度的輕微電擊,用來模擬外來 壓力,并用核磁共振儀檢測腦部的情緒反應。在第一種情境中,女性單獨承受電擊;第二種,她在電擊發生時握著一個陌生人的手;第三種,握的手換成了她丈夫 的。
在握著手的情境下,她們腦部對壓力刺激的反應都減輕了。而丈夫的手比陌生人的效果更好,特別是當婚姻很和諧時,他的手發揮的平復作用可以跟止痛片媲美。
盡管這些結論都很有啟發性,但它們還是留下一些疑問:現代社會除了法爾劃分的三類人,還有未婚同居者、同性戀婚姻者、離婚者、分居者等等,婚姻與伴侶給他們的影響是不是一樣呢?另外,女人跟男人,從婚姻中得到的好處和壞處是不是相同?
比起婚姻壓力,工作壓力可以忽略
一些新研究發現,婚姻的好處不是萬能的,至少在糟糕的夫妻關系中,它遠沒有那么神奇。如果一個人婚姻不幸,那TA可能還不如從沒結婚來得健康。
到目前為止,在這方面最有趣的研究,應該來自美國俄亥俄州立大學醫學院的一對科學家夫婦。
研究病毒免疫學的羅納德和臨床心理學家簡,對于彼此的研究都非常感興趣,經常在飯桌上或慢跑時互相討論。1980年代,他們接觸了當時正處萌芽狀態的“心理神經免疫學(Psychoneuroimmunology)”,決定一同朝這個方向發展。
最開始實驗時,他們研究的是學習壓力對于免疫系統的影響,研究對象是一群在校學生。結果是,學業壓力的增大,令人體一種抵御病毒和癌癥的白血球顯著地減少。那么,家庭的矛盾與沖突是否也會帶來同樣后果?
他們征集了76位女性,其中一半已婚,另一半則處于分居或離婚狀態。格雷瑟夫婦先用婚姻質量問卷對她們的感情狀態作評定,測試對象必須對一系列句子回答 “是”或“不是”,比如“如果一切從頭開始,我還是會和這個人結婚”或“我們經常共同完成某件事”。接著,再對她們的血液進行檢測。
通過測量這些婦女免疫系統的反應強度,格雷瑟夫婦發現,正處于婚姻低潮期或離婚后仍對前夫糾結的女性,相比婚姻愉快或已經愉快地離了婚的女性,免疫系統的強度都比較差。
另外,不少流行病學研究也證明,不幸福的夫妻患心臟病和心血管病的幾率比幸福的要高。
2000 年《美國醫學會雜志》登載了一份進行了三年的瑞典研究報告,他們追蹤了300位因嚴重胸痛或心臟病被送院治療的女士,相比起其他婚姻壓力較大的人群,心臟 病復發或要重做手術的幾率高三倍。而這種幾率跟其他的壓力來源沒有直接關系,也就是說,比起婚姻壓力,工作和其他壓力的作用完全可以忽略。
爭吵的方式有關彼此健康
關于爭吵方式對健康的影響,美國猶他大學的心理學教授蒂莫西·史密斯曾經做過研究。為了找出沖突的情緒與心臟病的關系。他征集了150對老夫妻,大部分已經 六十來歲,平均婚齡36年。所有人的身體狀況都不錯,沒有心臟病的前兆。史密斯錄下了夫妻間就金錢和家務等話題爭論的片段,并將他們交流的溫情度、敵對度 和控制狀況等進行了數據記錄。另外,所有夫妻都用心臟掃描儀記下了冠狀動脈鈣化水平,這是預兆心臟病的重要指標。
史密斯將這兩組數據進行對照,發現男人和女人在爭吵的時候,健康水平的改變有很大差異。在爭吵中沒有一絲情感流露時(如“親愛的,你快把我逼瘋了”之類語言,或拍背、撫臂等動作),女性心臟病發的危險最高,甚至超過了爭吵言辭激烈的時候。
而男人呢,不論爭吵過程是激烈還是冷漠,他們的心臟都一樣好好的。但當爭論焦點轉移到對問題的“控制權”上時,不論是丈夫還是妻子占上風,只要出現一點點控制性語句,男人的心臟病發幾率都會增高。
因此,毫無感情的爭吵威脅著女人的心臟,就如“控制性話語”威脅男性一樣,而且兩者的作用不會輸給吸煙或高膽固醇。在這個案例中,盡管所有夫妻都很相愛,但有些人的爭吵方式仍然影響著彼此的健康。
女性身體對婚姻敏感度更強烈
從以上多項研究,我們可以大致推論,幸福的婚姻對于人體還是益處多多的,不論男女。那么不幸的婚姻,對于男女的影響到底有何不同?
美國羅徹斯特大學的研究者曾對225位病人做過調查。他們均為在1987年到1990年間做了心臟搭橋手術的病人,并記錄了婚姻狀況,并在術后一年對自己的婚姻滿意度打了分。根據醫院數據,研究者找到了15年后依然健在的病人,他們占整體人數的55%,即124人。
在這124人當中,已婚者的存活率是61%,單身者只剩下30%。通過修正其他與心臟功能有關的因素,如年齡、性別、吸煙史、教育背景等,研究者發現,存活率與婚姻滿意度和性別的關系是最大的。
婚姻幸福的男女,83%都活下來了,單身女人只有27%,單身男人活下來36%;而在婚姻不幸的人群中,只有29%的女性活了下來,男人存活率則為60%。
也就是說,女性的身體對于婚姻的敏感度更加強烈。除非她的婚姻很幸福,不然這段關系對她的健康一點好處都沒有。而男人呢,即使婚姻不那么令人愉快,他們的身 體健康還是享受到了優待。另外,該研究的作者凱瑟琳·金認為,這種好處并不局限在法定形式的婚姻里,只要是長期穩定的伴侶,作用都是一樣的。
體重與婚姻
2011年,美國俄亥俄州立大學的研究發現,結婚后女人比男人增加的體重要多,而離婚后,男人的腰圍則大得比女人多。這是錢振超(音譯)教授和他的博士生涂敏(音譯)經過研究后給出的結論。
他們的資料來源包括全美國超過一萬名男女的調查檔案。這項調查始于1979年,當時被調查者年齡都在14-22歲之間。這些人在1994年之前,每年都填一 份問卷,之后便隔一年填一次。通過對比資料可以發現,結婚兩年后的男女對比單身者,婚后體重都有增加的趨勢,而且女性增加的磅數比男性多。而離婚兩年后的 男女也比在婚的更易增重,但這回男性比女性胖得更多。當研究者把種族、調查初始時的超重率、教育及收入等考量進去后,婚姻與體重的關系仍然很明顯。
根據以往相同領域的研究,調查者們推測,結婚后,妻子常會督促丈夫養成良好的生活習慣,適時鍛煉,保持體型甚至是減肥。而離婚后,單身漢們更容易恢復松散的 生活方式,因此體重反彈。另一方面,女人婚后的鍛煉時間會因照顧家庭而減少,吃的也會多些,而懷孕生子也是她們體重增加的重要原因。
反觀始終單身的人士,女性明顯比男性的指標要健康和穩定,因為她們平時更講究生活方式,也注意身材的保持。